Jeder Raucher, der mit dem Rauchen aufhören möchte, hat einen persönlichen Grund, der sich von dem eines anderen unterscheiden kann. Wenn Sie diese schlechte Angewohnheit loswerden möchten, müssen Sie einen guten Grund haben, der Sie dazu ermutigt, damit aufzuhören. Neben der persönlichen Absicht, dass Sie sich jetzt entschieden haben, nicht zu rauchen, müssen Sie sicherstellen, dass dies Ihnen hilft, Al-Fakher Vapes Ihr Verlangen nach Zigaretten zu überwinden. Sie sollten gute Gründe finden, mit dem Rauchen aufzuhören.
Einige Dinge, die ich dabei herausgefunden habe, waren: Rauchen ist nicht einmal das wahre Problem. Das Problem ist das Verlangen zu rauchen. Dieses Verlangen ist der Kern der Zigarettensucht jedes Rauchers. Um mit dem Rauchen aufzuhören, um wirklich für immer Zigaretten zu rauchen, müssen Sie sich mit diesem Kernproblem auseinandersetzen. Sie müssen das Verlangen zu rauchen verlieren. Dann werden die Zigaretten für immer verschwinden.
Wenn Ihre Freunde mit dem Rauchen aufhören möchten, tun Sie dies möglichst an einem bestimmten Tag. Es ist immer eine gute Idee, jemand anderen von diesem Unterfangen zu überzeugen. Wenn Ihr Partner aber auch raucht, kann dies dazu führen, dass Sie beide von der Gewohnheit mitgerissen werden und Ihre gemeinsamen Bemühungen können sich ausbreiten.
Denken Sie daran, den Ofen beim Rauchen geschlossen und abgedeckt zu halten, denn so verlockend es auch ist, weiter zu rauchen, ist es doch, den rauchigen Geschmack in den Ofen zu bekommen.
Sie sollten akzeptieren, dass Sie möglicherweise Hilfe brauchen, um aufzuhören. Suchen Sie Ermutigung bei Freunden und Familie – lassen Sie sie wissen, dass Sie versuchen aufzuhören, und lassen Sie sich von ihnen helfen. Vielleicht möchten Sie auch einer Selbsthilfegruppe beitreten. Wenn Sie sehen, wie andere mit den gleichen Entzugserscheinungen und Problemen zu kämpfen haben, die Sie wahrscheinlich haben, können Sie sich gegenseitig unterstützen und schließlich mit der Gewohnheit aufhören.
Der Surgeon General der Vereinigten Staaten hat gesagt, dass das Aufhören mit dem Rauchen ein Schritt ist, den Menschen unternehmen können, um die Qualität und Dauer ihres Lebens zu verbessern. Als kleinen Scherz sagte Mark Twain: „Mit dem Rauchen aufzuhören ist einfach. Ich habe es tausendmal gemacht.“ Im Ernst, um den Entwöhnungsprozess zu unterstützen, ist es wichtig zu wissen, was los ist.
Die meisten Menschen, die Marihuana rauchen, haben Freunde oder kennen Menschen, die diese Substanz rauchen. Wenn Sie wirklich so sehr mit dem Rauchen aufhören möchten, meiden Sie deren Online-Geschäfte. Es ist schwierig, mit dem Rauchen aufzuhören, wenn man mit Menschen zusammen ist, die Marihuana rauchen. Freunde werden Ihre Bemühungen sabotieren, egal wie sehr Sie versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören. Wägen Sie die Optionen zwischen Ihren Freunden und Ihrem Wunsch ab, mit dem Rauchen aufzuhören. In diesem Punkt steht Ihr Wunsch, mit dem Rauchen aufzuhören, an erster Stelle. Sie werden wahrscheinlich einige Ihrer alten Freunde verlieren, lassen Sie dies eine Rechtfertigung dafür sein, dass Sie wieder mit dem Rauchen anfangen. Sie werden definitiv neue Freunde finden, die Ihre Entscheidung, die Sucht innerhalb kürzester Zeit zu überwinden, respektieren und unterstützen werden.
Können Ihre Lungen das Rauchen heilen? Ich glaube, Sie kennen die Antwort bereits. Jetzt ist es an der Zeit, Ihren Weg zu beginnen. Vergessen Sie nicht, es ist nie zu spät.